产后恢复理疗仪对于新妈妈的帮助作用

　　幸福转变后，新妈妈们从怀孕到分娩的健康状况发生了巨大的变化。10月怀孕、分娩、坐月子的时候，新妈妈们可以说是精力耗尽了。但产妇的康复工作尚未完成，一些轻微的身体状况和各种身体、精神、家庭问题往往让产后的母亲难以启齿。

　　担心身材走形、腰痛、肩痛、行走困难、内脏和子宫下垂、盆底肌肉松弛、咳嗽、打喷嚏和漏尿、尿失禁、子宫复旧不良、阴道松弛、阴道吹气、性生活不和谐、乳房萎缩下垂、脂肪堆积和臀部下垂、假臀宽、妇科炎症、腹部脂肪始终不能减少、激素失衡、过早衰老.

　　别着急，让这篇文章解决你所有的烦恼。

　　产后恢复理疗仪：女人的第二次生命

　　产后身体恢复，有的比较清醒，你不理它，它会自己恢复；有些是被动的。你也不要动，比如大小体重。

　　大多数能自己恢复的人都是隐形的！

　　我们熟悉的是子宫的恢复。

　　要生个好宝宝，子宫要变回原来的大小，耐心等待就好。完全恢复需要6周，所以产后第一次去医院复查大概就是这个时间。

　　如果超过这个时间仍有大量血性恶露，去医院看看子宫是否恢复得不好，或者有无胎盘膜残留，及时处理。

　　还有就是血液系统。怀孕时，血管容量增加。产后会多汗多尿，慢慢恢复。胃肠道的功能也是一样，胃肠动力会比怀孕恢复，便秘会少一些。

　　不能完全恢复的大多可见

　　比如身体和肚子：

　　有好孩子又能保持身材的人不多；

　　保持身材，肚子不松；

　　肚子不松，不长妊娠纹，很少；

　　还有就是可以感觉到的东西，比如阴道和盆底的肌肉韧带。怀孕分娩，尤其是自然分娩，难免会损伤盆底的肌肉韧带。

　　因此，产后阴道松弛、性生活质量下降、尿失禁或尿潴留、子宫脱垂并不少见。相关调查数据显示，中国约有45%的已婚育龄妇女存在这些问题。

　　产后恢复：女人的第二次生命！

　　女性一生有三次改变身体的机会，分别是初潮、产后、更年期。最重要的是产后时期。调查显示，雌激素，比如女性体内的激素，可以让经历过这种生育过程的女性寿命延长十年。

　　第二人生带给我们的不仅仅是身体结构的重建，还有一种心理上的重新认识。尤其是在身体结构上，我们的皮肤、骨骼和身体的许多器官都要经历一场严峻的考验。从孕期不愉快的感觉、妊娠斑、妊娠纹，到阵痛引起的骨骼紧张，再到产后子宫复壮、身体恢复，都让人觉得这是一种人生体验，是一种脱胎换骨的体验。如果你的第一次人生不完美，我们会通过第二次人生来弥补。如果你的第一次生活很完美，那就让我们的第二次生活更精彩吧！

　　产后恢复理疗仪

　　产后恢复理疗仪是将主动运动、普拉提功能训练、运动康复、产妇运动和生育教育融为一体，激活孕产妇的肌肉，增强其对自身身体的认识。

　　这不同于市场上面向大众的瑜伽馆和健身房。所以妈妈们在选择产妇康复机构的时候，可以做好选择。

　　爱在一产后修复理疗重点(敲黑板):

　　功能恢复——盆底肌、腹横肌、腹直肌、耻骨(缩阴缩髋)；姿势调整——骨盆前后/翻滚/旋转、圆肩驼背、小腹突出、高低肩、脊柱侧凸、腰椎前移、肋骨外翻、O/X腿等。产后塑形——腹部(打造产后背心线)、胸背(解决下垂/外扩/辅助乳房)、臀部、腿部(解决下垂/扁平/外扩/假臀宽)。